· افتح الإعدادات > التحديث والأمان > التنشيط. في قسم التبديل، حدد الانتقال إلى Store. في صفحة التبديل من وضع S (أو شيء مماثل) التي تظهر في Microsoft Store، حدد زر الحصول عليه. بعد ظهور رسالة تأكيد على الصفحة، سوف تتمكن من تثبيت تطبيقات من خارج Microsoft Store. كما يمكنك ايضا" اتباع الخطوات بالأطلاع علي هذا المقال : التبديل من وضع S في Windows 10
أو أفضل كمية بروتين في الوجبة الواحدة؟ منتشر بين الرياضيين أن الجسم لا يستفيد بأكثر من 30 جم بروتين في الوجبة الواحدة ولكن هذه المعلومة من الأخطاء الشائعة. تشير الأبحاث أن أفضل كمية بروتين في الوجبة الواحدة هي جرام لكل كيلو من وزن الجسم في الوجبة الواحدة أي أن شخص وزنه 100 كيلو من الأفضل له تناول 2540 جم بروتين في الوجبة الواحدة.
مميزات الطحن اليدوي للقهوة باستخدام طاحونة القهوة Q2 1 zpresso : ستحصل على أفضل حبوب قهوة، فعندما تطحن قهوتك بنفسك، ستلاحظ أن الحبوب ستبدو مثل المسحوق. هذا لأنك تعرض الحبوب لضغط أقل بكثير أثناء طحنها. مما يسمح للنكهات الموجودة في القهوة بالظهور بشكل أكثر وضوحًا. بالإضافة إلى ذلك، ستلاحظ أن البن المطحون يدويًا أقل مرارة.
Copyright © .CMichineAll rights reserved.خريطة الموقع